Description

Questo libro parte da un’esperienza personale e vuole sottolineare quanto sia importante per una dieta sana e bilanciata, il consumo giornaliero di verdure fresche e di stagione. Troverete una raccolta di semplici e veloci ricette di zuppe, minestre e vellutate e di vari contorni sempre con ortaggi. Si accennerà anche ai differenti benefici di ognuna e ad alcune curiosità ed etimologie.